1
A higiene é limpeza
e da boca é a bucal;
pra ficar tudo beleza,
começa com a matinal.

2
Pega a escova e rec-rec,
cada dente está lustrado;
seja menina ou moleque,
limpa, limpa, todo lado.

3
Diga-me, senhor dentista
que coisa é essa de placa...
eu só tenho essa pista:
bactéria que esburaca...

4
Gruda forte no meu dente
película pegajosa;
chamam placa, é aderente,
tem ácido, é perigosa.

5
A placa de bactéria
que a gente forma no dia
faz ácido, coisa séria,
fábrica de porcaria.

6
Isso mesmo, está presente
junto aos restos de comida;
faz ácido, fura o dente
e a boca fica fedida.

7
Mancha branca ? O que é isso ?
É o dente que está mais fraco;
dá-lhe flúor, é serviço
do doutor contra o buraco.

8
Então dói, mas dói bastante,
a boca cheira, dá pena
e como é muito irritante,
a gengiva se envenena.

9
Aí, a criança chora,
o pai zanga, a mãe padece
e para a dor ir embora,
o dentista que se apresse.

10
Por isso, gente, atenção:
pouco doce, escova atenta:
tirar a placa nojenta
que estraga a mastigação.

11
Placa bacteriana ?
Não vou ter mais, como antes...
com a boca toda bacana,
meus dentes serão brilhantes !

12
A placa, quando endurece,
não há escova que agüente;
é tártaro que escurece
e faz doer nosso dente !

13
Placa bacteriana
é coisa feia, não quero...
bactéria não me engana...
é saúde que eu espero.

14
Poderei comer, cantar
e exibir lindo sorriso;
é só mamãe ajuda
e às vezes, me dar aviso !

15
A cárie nos outros pega...
não beije qualquer um, não;
a saliva não sossega
e repassa a infecção.

16
Se tiver buraco o dente,
lembre, não deve beijar;
a cárie pega na gente
e a boca vai se estragar.

17
No esmalte, vê-se o buraco
pequenino no começo
e o dente se torna um caco,
chega a dor a duro preço.

18
Nunca esqueça, nem que tussa:
a higiene é necessária
pra ser lindo e não, dentuça,
para qualquer faixa etária.

19
Para ter boca bonita,
limpa, clara e bendita,
sorria, espalhe teu Bem
e estude pra ser alguém !

20
Manhê, tô com dor na boca,
a gengiva tá sangrando !
Diz a mãe: - Cabeça oca,
você escova quando eu mando ?

Ah, mãe, eu tenho preguiça
de escovar depois do almoço
e na janta é injustiça,
é chato esticar pescoço.

Que desculpa esfarrapada...
vou pôr mais baixo o espelho...
venha aqui dar uma olhada,
trate a boca, eis meu conselho:

Escova mais fio dental,
gengiva fresca, dentista,
açucar pouco e afinal,
o sorriso limpo, à vista.